歷時三周的 “青春期的情緒風暴,中醫有解!”海寧衛生學校2025級新生家長系列課堂,在溫馨與收獲中溫情落幕啦!海寧市周王廟衛生院的金袁哲中醫師,化身溫柔又專業的 “親子成長導師”,牽著家長與孩子的手一同探秘青春期的情緒密碼。以溫潤的中醫智慧為筆,細細勾勒出親子溝通的溫暖輪廓,為孩子們的青春期成長之路,注入滿當當的治愈力與甜甜的正能量。



解碼情緒本源:用中醫視角讀懂青春期的 “小迷茫”
這堂走心的親子預熱課,精準戳中了每個青春期家庭的柔軟心事 —— 這是孩子“身體悄悄長大、心智還在慢慢趕路”的特殊階段,成長從不是冷冰冰的“管教”,而是要讓身心一起溫柔成長。課堂上,金主任溫柔提醒:每個孩子都是獨一無二的“成長小宇宙”,家長要練就一雙善于發現的 “慧眼”,因材施教,才能解鎖孩子專屬的成長節奏;千萬別早早給孩子貼上 “標簽”,理想的模樣,本就該由孩子自己一點點探索、一點點描繪呀。
金主任還分享了超落地的教養小妙招:既要培育 “耕讀傳家” 的溫暖底色,讓孩子在勞動中慢慢樹立規則意識;也要營造 “詩書繼世” 的家庭氛圍,比如爸爸媽媽分工搭起 “寬嚴相濟” 的小港灣,把 “幸福五句話” 常掛嘴邊;更要學會 “不以愛為名的溫柔放手”——給孩子恰到好處的空間、適可而止的幫助、恰如其分的距離,讓孩子在自主探索里,慢慢長成向陽的模樣。




解鎖溝通心法:親子共創化解情緒 “小風暴”
后續兩場親子共學課堂,徹底敲開了親子間的溝通心門!趣味滿滿“情緒盲盒”游戲,讓那些藏在心底、說不出口的小心思,都有了坦誠表達的溫柔出口;金主任手把手教大家按太沖穴疏肝、按內關穴安神,再配上舒緩的親子冥想,讓身心放松有了實實在在的小抓手。
金主任從中醫整體觀出發,結合“喜怒憂思悲恐驚”七情理論,輕輕拆解了青春期情緒波動的小秘密:那些看似 “叛逆” 的情緒小風暴,不過是孩子成長路上再正常不過的“身體天氣變化” 呀。同時圍繞“我是誰、誰是我”這個青春期的靈魂小拷問,課程還溫柔解析了自我認知覺醒與情緒起伏的關聯,為家長們打開了“看見孩子、讀懂孩子、溫暖孩子”的全新養育視角。









浸潤家風暖意:以成長之約定格親子美好
課堂的尾聲,滿是甜甜的儀式感與暖暖的溫情。學校為孩子們鄭重頒發“和諧家庭?情緒管理小能手”榮譽證書,還為每個家庭送上定制款“中醫安神養生飲品禮包”,讓健康與溫情一起,悄悄住進千家萬戶,也為這段親子共學的美好時光,畫上了圓滿又溫柔的句號。


青春期從來都不是親子關系的“考驗期”,而是一場雙向奔赴、彼此溫暖的“成長契機”。未來,學校會繼續發揮醫學衛生專業的溫暖底色,推出更多接地氣、有溫度的家長課堂與親子活動,用專業的力量守護每個家庭的和諧美好,陪著每一位孩子,在青春期的旅程里,健康、快樂、從容地慢慢長大。(付遠清)