身體健康是所有幸福的基礎，心理健康是所有快樂的源泉。為了幫助學生正確認識自我，關注自我成長，讓教育回歸到從“心”出發的本真，紹興財經旅游學校組織全校學生觀看了央視心理紀錄片《我們如何對抗抑郁》。
該片走近真實的抑郁癥群體。其中的單元劇《少年已知愁滋味》，從兩個豆蔻少女的故事出發，聚焦青少年抑郁患者，引導青少年學生正確看待心理問題，積極尋求社會與學校的幫助，從而消除對抑郁癥患者的偏見和刻板印象。
觀影結束后，各班針對紀錄片呈現的內容，整理了“心理問題清單”并展開激烈的小組討論活動，表達自己對抑郁癥的看法。心理紀錄片的觀看讓同學們明白了消極情緒并不可怕，不傾訴、不解決才會產生問題，每個人都可以做自己情緒的引導師，讓情緒自然抒發。
紹興財經旅游學校心理輔導室主任徐芬說：“此次觀影活動，旨在引導學生自覺培養堅韌不拔的意志品格，以積極樂觀的心態面對學習生活，心存希翼，目有繁星，追光而遇，沐光而行！”（阮海瑩）